Описание
Колода МАК была разработана с учетом многолетнего опыта и профессиональной практики психологов, коучей и экспертов в области личностного роста. Их глубокие знания и интуитивное понимание человеческих эмоций и процессов стали основой для создания этой уникальной колоды, способствующей развитию и самопознанию.
В основе МАК "Зеркало эмоций" - круг эмоций Роберта Плутчика. Колода представляет собой универсальный инструмент, который может использоваться психологами различных специализаций, специалистами помогающих профессий, а также для самостоятельной работы над развитием эмоционального интеллекта.
Каждая карта отображает определенную эмоцию или чувство.
С их помощью можно увидеть, как одна эмоция может переходить в другую, а также разобраться в том, какие чувства возникают в разных ситуациях.
Размеры
36 карт, 70 мм х 100 мм
Для чего применять колоду
- Глубокое понимание эмоций: МАК в сочетании с кругом Эмоций помогают выявить и осознать те чувства, которые могут быть скрыты от вашего сознания;
- Развитие эмоционального интеллекта: практика работы с картами способствует развитию способности осознавать и управлять эмоциями;
- Решение внутренних конфликтов: определяя источники эмоциональных переживаний, можно найти новые пути к их решению.
Хочу выразить благодарность моим консультантам, которые в процессе разработки МАК «Зеркало эмоций» привнесли в проект свой опыт и знания, что значительно обогатило содержание и качество материала.
Светлана Копцева, мой наставник, супервизор и куратор группы в институте, замечательный психолог-практик, Ваша поддержка и профессионализм стали залогом успешной реализации идеи. Я искренне ценю вклад, который Вы сделали, консультируя меня в процессе разработки. Благодаря нашему сотрудничеству, этот проект стал более глубоким и многогранным. Спасибо вам за ваше поддержку, вдохновление и энтузиазм!
Отдельную благодарность - Юлии Дорошкевич, трансформационному коучу ICTA и практику МАК, танцевально-двигательному исследователю, за неоценимую поддержку в работе над проектом. Твои уникальные знания и опыт сделали этот проект более богатым и глубоким. Ты помогла мне увидеть и понять многие аспекты работы с МАК, за что я искренне благодарна. Твой профессионализм вдохновили меня на новые идеи и подходы. Спасибо за терпение и стремление к совместному росту!